https://fukushima-mimamori.jp/physical-examination/column/04.html
『例えば、小さな梅干し1個（食塩2g相当）を食べると、濃度を一定に保つために、体液量が約２リットル増加します。この過剰に増えた水分を元に戻すために、腎臓は圧力（血圧）と時間（数日間）をかけて血液をろ過し、尿として排泄しているのです。』
『また、体液量が増えることで、たくさんの血液を押し出すために心臓への負担となり、心筋が肥大し心臓の病気の原因となります。』
http://marianna-toyoko.jp/s303/
『身体全体に水がたまると特に足の甲やすねにむくみが出てきます。悪化するにつれ、むくみは上の方まで上がってきます。また、水がたまるため、体重が急に増えることが多いです』
