陰性食品と陽性食品

https://www.city.higashihiroshima.lg.jp/material/files/group/134/0301hokendayori.pdf

陽性食品はナトリウムが多く、血管を締めるから温まる。
陰性食品はカリウムが多く、血管を緩めるから放熱して冷える。

ヨーグルトは陰性だけど、
チーズは陽性。

穀物は基本的には中性だが、その中でも餅は陽性よりで、小麦は陰性より。

コーヒーは陰性らしい。
バナナも陰性。