2020-11-21から1日間の記事一覧

イメージ通りになるよね

あくまでイメージトレーニングなのだよね。自己効力感：できるから大丈夫 (上手くいっている自分をイメージできるか)自己肯定感：できなくても大丈夫 (上手くいっていない自分をイメージできるか)