低血糖にはカロリーメイト？

https://ameblo.jp/highbloodglucosediary/entry-12420551266.html

1本あたり糖10gだそうですので、
1回の摂取は半分の5gが良いかな。

糖質量
目的
3〜5g
軽い低血糖・集中力回復
10g前後
明確な低血糖症状
20g以上
強い低血糖（医療レベル）